Devenez Animateur en Psychologie Positive

315€

Formation de Jean-Michel Schlupp

Module 1 : les bases de la psychologie positive

Module 2 : psychologie positive et passé

Module 3 : Psychologie positive et présent

Module 4 : Psychologie positive et futur 

Module 5 : QCM et validation du cas pratique pour l’obtention du Titre d’Animateur en Psychologie

Le coût total des 5 modules est de 315€, vous pouvez vous inscrire à un abonnement mensuel de 3 mois de 105€ en cliquant ici : 

 

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Description

 

Cette formation, proposée en exclusivité par EQUILIBIOS Formation, parrainée par le Dr David O’Hare, est ouverte à tout professionnel souhaitant véritablement découvrir et pratiquer la psychologie positive, en se spécialisant avec l’obtention d’un Titre d’Animateur en Psychologie Positive.

Loin des clichés (et parfois des erreurs) souvent véhiculés autour de la psychologie positive, cette formation repose sur les sources, les fondements théoriques, mais aussi sur l’expérience et la pratique d’accompagnements individuels ou d’ateliers collectifs.

Discipline émergente, la psychologie positive est souvent confondue avec certaines méthodes de développement personnel, comme la pensée positive, la méthode Coué voire la loi d’attraction ! Souvent, la psychologie positive est également perçue comme cherchant à occulter les douleurs et les difficultés de la vie… alors qu’elle vise, au contraire, à les réinvestir, à leur donner du sens, à les sublimer, parfois.

La psychologie positive repose ainsi sur des concepts, notamment philosophiques, qui -au fil du temps- ont fait l’objet d’études et de validations scientifiques. Il s’agit donc d’un courant de recherche scientifique, qui s’intéresse à l’épanouissement de l’homme, aussi bien à l’échelle individuelle, interpersonnelle, que collective. C’est aussi dans cet esprit qu’a été conçue cette formation. Les applications en sont très nombreuses et se retrouvent par exemple dans le domaine de l’insertion professionnelle, de la prévention, de la santé publique, de la justice, de l’éducation, de la relation d’aide et de l’accompagnement etc.

La formation est articulée autour de 5 modules, totalement complémentaires :

  • Module 1 : fondements et bases de la psychologie positive
  • Module 2 : psychologie positive et passé
  • Module 3 : psychologie positive et présent
  • Module 4 : psychologie positive et futur
  • Module 5 : psychologie positive appliquée. Module de certification pour l’obtention du Titre d’Animateur en Psychologie Positive. Ce module comprend également un suivi individuel, sous forme de supervision.

Cette formation d’une durée totale de plus de 22 heures, intègre de nombreux apports théoriques référencés, des tests, des réflexions, des support PDF de plus de 260 pages, tout en étant étayée par l’expérience significative de Jean-Michel Schlupp, dans l’accompagnement individuel et l’animation d’ateliers thématiques. Cette formation a également la particularité d’intégrer une supervision.

Pour tout commentaire ou question, merci de me contacter directement : jm.schlupp@live.fr

À qui s’adresse cette formation

Cette formation est ouverte à tout professionnel souhaitant véritablement découvrir et pratiquer la psychologie positive, en se spécialisant avec l’obtention d’un Titre d’Animateur en Psychologie Positive.

Elle intéressera en premier lieu tous les professionnels de l’aide, de l’accompagnement et du soutien, que ce soit en suivi individuel ou en ateliers collectifs. Les domaines d’application sont extrêmement nombreux et peuvent être :

  • Le secteur social, médico-social, l’insertion socio-professionnelle
  • Le monde de l’entreprise
  • L’éducation
  • La parentalité
  • Le secteur associatif…

Le Titre d’Animateur en Psychologie positive représentera une réelle plus-value pour des professionnels, tels que psychologues, psychothérapeutes, sophrologues, conseillers en insertion professionnelle, assistantes sociales, éducateurs, facilitateurs de la vie en entreprise, référents « Responsabilité Sociétale des Entreprises », médiateurs, accompagnants associatifs ou institutionnels, intervenants et consultants en entreprises, managers, personnels de réseaux de santé (prévention primaire, secondaire et tertiaire), coachs sportifs, spécialistes de la préparation mentale et des TOP (techniques d’optimisation des potentiels)…

Pour tout commentaire ou question, merci de me contacter directement : jm.schlupp@live.fr

Les débouchés

Le Titre d’Animateur en psychologie positive vous permettra :

  • D’enrichir et d’optimiser votre pratique professionnelle
  • D’accompagner des personnes en séance individuelle par la psychologie positive
  • De créer et d’animer des ateliers thématiques de psychologie positive ou des conférences

Exemples d’interventions réalisées (liste non exhaustive) :

  • Animation d’ateliers auprès de demandeurs d’emploi (dans le cadre de prestations en sous-traitance pour Pôle Emploi / France Travail)
  • Animation d’ateliers pour le compte de mutuelles : interventions pour de jeunes retraités, dans le cadre d’un programme d’accompagnement à la retraite (prévention des dépressions et du bore-out)
  • Animation d’une conférence : « comment être heureux en temps de crise ? »
  • Animation d’ateliers thématiques pour des particuliers : bonheur et santé, optimisme et pessimisme, bonheur et travail…
  • Interventions en entreprises, dans le cadre du bien-être au travail et de la Qualité de Vie au Travail « Bien dans sa vie, bien dans son équipe, bien dans son travail »
  • Ateliers thématiques pour un réseau de conseillers en image : « être heureux, ça se voit ! » ; « êtes-vous un(e) vrai(e) optimiste ? »
  • Accompagnement collectif pour des personnes en appartement thérapeutique : « stress et orientation temporelle dans le passé »
  • Accompagnements individuels par la psychologie positive (en cabinet ou en institutions, associations)

Outre les nombreuses applications, cette formation permet d’enrichir de façon significative toute pratique professionnelle d’aide et d’accompagnement, par des apports théoriques sérieux et documentés, mais aussi par de multiples outils validés (tests, questionnaires, exercices, conseils ciblés…).

Pour tout commentaire ou question, merci de me contacter directement : jm.schlupp@live.fr

Programme

Module 1 : Module d’introduction à la psychologie positive

Chapitre 1 : Qu’est-ce que la psychologie positive ?

  1. Généralités
  2. Définition et objectifs de la psychologie positive

Chapitre 2 : Les trois piliers de la psychologie positive

Chapitre 3 : Les préjugés au sujet de la psyché

  1. Le poids du passé et des circonstances de vie
  2. Les efforts psychologiques
  3. L’attention
  4. Savoir ou agir

Chapitre 4 : Ce qu’est / ce que n’est pas la psychologie positive

Chapitre 5 : Les sources de la psychologie positive

  1. La philosophie
  2. Les sciences humaines

Chapitre 6 : Les bénéfices de la psychologie positive

  1. Concentration, focale attentionnelle + test
  2. Capacités de concentration (suite)
  3. Réactions à l’incertitude
  4. Réactions à l’incertitude (études)
  5. Rapports au monde et comportements prosociaux
  6. Santé physique

Chapitre 7 : En pratique : pour commencer

  1. Mot d’introduction
  2. Les choses à ne pas / plus faire
  3. Les choses à ne pas / plus faire (suite)
  4. Les choses à faire au quotidien
  5. Se réorganiser
  6. Comment activer le réseau par défaut ?
  7. La mesure quotidienne de l’état interne
  8. Qui est maître à bord
  9. Trois exercices : le sens, le soutien, la rétrospective
  10. Test : niveau actuel de bonheur
  11. Qu’est-ce que le bonheur pour vous ?
  12. Réflexion sur l’adaptation hédonique
  13. Fiche de synthèse et conclusion de la formation

Nombre d’heures de formation : 5h30

 

Module 2 : Psychologie positive et passé

Chapitre 1 : La Perception du temps

  1. Nos orientations
  2. La vision du passé

Chapitre 2 : Les Dispositions positives

  1. Croyances relatives au passé
  2. Effets des croyances relatives au passé sur le présent et sur l’avenir
  3. Test : échelle de satisfaction de vie
  4. Réflexion : oubli, pardon ou gratitude ?

Chapitre 3 : Les stratégies d’adaptation

  1. Mécanismes de défense adaptatifs
  2. La notion de croissance post-traumatique
  3. L’équilibre de la sagesse

Chapitre 4 : Évaluation des dispositions

  1. Échelle de satisfaction de vie
  2. Questionnaire de disposition à pardonner
  3. Questionnaire de gratitude

Chapitre 5 : Applications

  • 12 Applications concrètes

Chapitre 6 : Conclusion du Module 2

  • Conseils, synthèse

 

Nombre d’heures de formation : 2h30

 

Module 3 : Psychologie positive et présent

Chapitre 1 : La perception du temps : rappel

  1. Nos orientations
  2. La vision du présent

Chapitre 2 : Les dispositions positives

  1. Difficultés à investir le présent
  2. Effets des croyances sur le présent

Chapitre 3 : Aptitudes, facteurs de bonheur et croyances / présent

  1. Le lieu géographique, l’appartenance ethnique, le climat
  2. Le pays
  3. Le couple, la famille, les enfants
  4. Les relations sociales
  5. La santé
  6. Le travail
  7. L’argent
  8. L’intelligence, l’éducation

Chapitre 4 : Les stratégies d’accroissement hédonique

  1. L’éthique de la non-accoutumance

– Le concept d’adaptation hédonique

  1. L’accompagnement des émotions
  2. Perception du temps et ancrage dans l’instant présent
  3. La pleine conscience : 10 exercices guidés

Chapitre 5 : Le bien-être eudémonique

  1. De l’hédonisme à l’eudémonisme
  2. La transcendance
  3. L’expérience optimale (le « flow »)

Chapitre 6 : Valeurs, forces et vertus

  1. Les 6 vertus fondamentales
  2. Les 24 forces universelles
  3. L’identification des vertus et des forces universelles
  4. L’application des forces et des vertus

Chapitre 7 : Synthèse et conclusion

 

Nombre d’heures de formation : 10h00

 

Module 4 : Psychologie positive et futur

 Chapitre 1 : La perception du temps : rappel

  1. Nos orientations
  2. La vision du futur

Chapitre 2 : Les dispositions positives liées au futur

  1. Optimisme et espoir
  2. Optimisme ou illusion ?
  3. Les avantages du pessimisme

Chapitre 3 : Évaluation de l’optimisme

  1. Êtes-vous un(e) vrai(e) optimiste ?
  2. Les tendances : permanence et généralisation
  3. Les profils issus de la recherche en psychologie positive

Chapitre 4 : Comment modifier sa vision du futur

  1. Le modèle ABCDE
  2. Le débat avec soi-même
  3. La gratitude projetée

Chapitre 5 : Conclusion

  • Synthèse et conclusion du module 4
  • Nombre d’heures de formation : 4h00

 

Module 5 : Psychologie positive appliquée 

  • Module de validation
  • QCM de validation + cas pratique
  • Séance de supervision
  • Validation de la formation et délivrance du Titre d’Animateur en Psychologie positive

 

Total du nombre d’heures de formation (hors travail personnel et cas pratique) : 22h00

 

Pour tout commentaire ou question, merci de me contacter directement : jm.schlupp@live.fr

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